• 강좌분류 건강/생활체육
• 대표강좌 유구 힐링요가

19년 차 요가 강사 장 은주 입니다.
요가 수업을 통해서 몸과 마음을 치유한다는 신념을 가지고 수강생 한 분 한 분 자신의 몸 상태를 인지하고 무리 없이 수련 할 수 있도록 항상 노력하고 있습니다.
그리고 타인과의 비교가 아닌 자신의 호흡과 몸에만 집중 할 수 있도록 하고 있습니다.
늘 그랬듯이 앞으로도 더 많은 사람들이 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 기여하고 싶습니다.